2025/07/28
レモン🍋
ゆずです。
最近わが家ではレモン水ブームです🍋
と言ってもレモンをただ洗って輪切りにして
お水に入れてるだけですが^^
レモンにはビタミンCによる免疫力向上
クエン酸による疲労回復
そして美肌効果や整腸作用などがあるそうです。
また、レモンの香りにはリフレッシュ効果や
集中力アップ効果も期待できるそうで
暑い夏を乗り切るお手伝いをしてくれるかも^^
レモンのほかにいろんないろんなフルーツも入れて
楽しんでます^^v
※漬けすぎ注意、2〜３日で飲むようにしてくださいね^^
最近わが家ではレモン水ブームです🍋
と言ってもレモンをただ洗って輪切りにして
お水に入れてるだけですが^^
レモンにはビタミンCによる免疫力向上
クエン酸による疲労回復
そして美肌効果や整腸作用などがあるそうです。
また、レモンの香りにはリフレッシュ効果や
集中力アップ効果も期待できるそうで
暑い夏を乗り切るお手伝いをしてくれるかも^^
レモンのほかにいろんないろんなフルーツも入れて
楽しんでます^^v
※漬けすぎ注意、2〜３日で飲むようにしてくださいね^^